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8天-青藏铁路、日喀则单卧单飞(成都出发)
线路编号:TE-MTT-0801
出发城市:成都
到达城市:成都
途经城市:成都 → 广元 → 宝鸡 → 西宁 → 格尔木 → 拉萨 → 羊八井 → 曲水 → 日喀则
出发城市:成都
到达城市:成都
途经城市:成都 → 广元 → 宝鸡 → 西宁 → 格尔木 → 拉萨 → 羊八井 → 曲水 → 日喀则
- 产品卖点
- 费用包含
- 费用不含
- 责任细则
- 注意事项
- 友情提示
TEL：028-66507781 or 66507782 or 66507783
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藏铁路采用我国目前最先进的25T新型高原豪华专用列车，时速160公里/小时，该车配备先进的供氧、增压系统，安全、舒适、快捷。青藏铁路最能体现特色的是格尔木至拉萨段，这也是最适合游客观光的区间。从格尔木出发到拉萨，路途仅需12小时，乘车时间长短合适，且都是白天行车，可以说是景随车移，美不胜收！
1、交通：成都-西藏火车；西藏-成都飞机 外宾与台湾人士每人差价增加（200-500）元/人 2、住宿：双人标间 （如因性别原因产生自然单间，我社有权安排三人间或由客人现付房 差，豪华等200元/人） 3、用餐：5早8正/正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程2次左右路餐若有餐不习惯者可自 备佐食 4、门票：景点首道大门票（布达拉宫、扎什伦布寺、纳木措），其余门跑均自理； 5、导游：优秀中文导游 其它：外国外交官、外国记者请勿入藏.门票近期调价，如遇涨价请客人自补差价 门票近期调价，如遇涨价请客人自补差价 报价不含：火车上不含餐、羊八井温泉费、纳木措观光车费、个人消费和自娱自乐费用。 1、 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 2、 西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太 饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康 等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 3、 鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物 请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾 馆，以免影响第二天的行程。 4、 由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋 参可帮您提神，可捎带一些。 5、 由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡， 以免感冒。 6、 西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等， 注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 7、 西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以 外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地 区增加景点用以弥补。 8、 由于西藏的特殊情况，拉萨—日喀则、林芝途中只能带路餐；整个餐的风味以川菜为主，但 也可根据客人的口味适当调配。 9、 拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。 10、拉萨海拔：3650米，林芝海拔3000米 11、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发 地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。 12、西藏贡嘎机场地处高原，气流复杂。因为飞行安全方面的问题，经常出现航班延误或改期 的问题，所以请在时间安排方面充分考虑可能出现的此类情况。由于航空公司航班调整或 延误，所产生的费用由游客自理。 13、旅途用车为小车时均是无旅游线路牌照的车辆，游客需对此情况明白无误，不得以此为理 由提起投诉（因为小型车辆没有旅游线路牌照）。在西藏当地由于车辆长时间高原行车， 如果车辆发生长时间或者难以修复的损坏，我公司将会另派车辆接应，但由此耽误的行程 和时间，我公司并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，但我公司会积极配合解 决。 14、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动 时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自娱活动），如 果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承 担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我公司不承 担由此产生的任何责任。 15、在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查。如果深入边境地区的景点（如珠峰、米林、班 公湖、古格王朝遗址等）则需要边境通行证，边境通行证可在户口所在地办理，也可到拉 萨办理（但在拉萨办理则需要付相应的手续费）；外国游客进入西藏，除需要护照、中国 签证外，还需办理〈入藏函、旅行证、军区批件等〉，入藏函等相关批件由我公司办理， 但相关审核材料由客人提供。六十岁以上和有高血压、心脏病、哮喘病的客人请勿入藏。 外国外交官和记者不得入藏。 16、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游 览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。 17、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。 18、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与 宗教等敏感问题。 19、如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。 20、请在出团前付清全款。 1、 因珠峰风景区为特别边境地区，请各位团友出发前在当地派出所办理边防证，边防证前往地为定日、珠峰。 入藏手续：赴西藏旅游，香港、澳门的游客不需要办理进藏签证，台湾同胞及外宾仍需要办理。 A、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业（记者、外交官等严禁入藏）；外宾另加收100元/人办理入藏批文、200元/ 人办理外国人旅行证以及200元/人办理非开放地区审批手续等差价，需提前1－2周将本人护照及签证当页复印件E-mail或传真我社028- 66507797，以便办理相关手续！！ B、台湾同胞另加收300元/人的办理入藏批文等差价，需提前1周将台胞证复印件E-mail或传真我社028-66507797，以便办理入藏函！！！ C、国内客人到定日（珠峰）、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。我们建议边境通行证最好在出发前办理(免费)，中 途想办实在麻烦。当然，在西藏也可以办理边境通行证，但花费多。 2、 心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原 反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈 时间延长。 3、 身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累 ，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。 4、 随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、 肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、 老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后， 以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机 、湿纸巾、个人卫生用品。 5、 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。 6、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 7、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。 8、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最 好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进 高原时自己带点零食（注明：巧克力等） 9、西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。 |
第 1 天 成都-拉萨
游客于火车北站集合，于18：20乘T222次青藏列车上由成都前往拉萨。舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情。
早餐:无午餐:无晚餐:无住宿:火车上
第 2 天 火车上
在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。
早餐:无午餐:无晚餐:无住宿:火车上
第 3 天 到达拉萨
由成都乘火车出发，经广元/宝鸡/兰州/西宁/格尔木/拉萨 体验浪漫之旅。格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景区景点.。到达拉萨后入住酒店高原适应性休息。（成都—拉萨全长3300多公里，其中西宁—格尔木814公里，格尔木—拉萨1142公里，火车运行时速100公里/小时，由成都—拉萨中运行时间为2天2夜。帝三天晚上9点左右到达拉萨火车站，火车站距离市区15公里）。
早餐:无午餐:无晚餐:无住宿:拉萨
第 4 天 布达拉宫-大昭寺-八角街
游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（因每天参观人数受限，无法参观，我社将退门票钱）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，感受西藏的人文风土。
备注：由于大昭寺处在维修阶段，现无法参观游览
备注：由于大昭寺处在维修阶段，现无法参观游览
早餐:包含午餐:包含晚餐:包含住宿:拉萨
第 5 天 拉萨-羊八井-拉萨
上午沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。在羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉（门票40-60元/人自理，请自备泳衣）然后返回拉萨。（拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好，单程100公里行驶时间约1.5小时）。
备注：如无法游览纳木措，导游现退门票.
备注：如无法游览纳木措，导游现退门票.
早餐:包含午餐:包含晚餐:包含住宿:拉萨
第 6 天 拉萨-羊卓雍湖-大竹卡-日喀则 （浪卡子-江孜段修路 改道新路）
上午起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则。(拉萨—羊湖100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面，路况较好，约需4.5小时, 全程360公里).
早餐:包含午餐:包含晚餐:包含住宿:日喀则
第 7 天 日喀则-扎什伦布寺-拉萨
上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。（全程280公里，柏油路面，路况较好，约需5小时）
早餐:包含午餐:包含晚餐:包含住宿:拉萨
第 8 天 拉萨-成都结束愉快旅程（柏油路面，行程100公里）
穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷，一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你再次沉醉于雪域风情之中。途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛(门票15元自理)，在景色迷人的拉萨河畔拍照留影。沿拉萨河和世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个小时，至海拔3570米的世界最高国际民用机场—贡嘎机场送机。结束旅程。
早餐:无午餐:无晚餐:无住宿:无
出团报价 ( 以下报价价格为人民币 )
| 日期 | 标准等 | 豪华等 | 超豪华 | 顶级豪华等 | 儿童价 | |
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| 备注： 8月为单号发团，报价请电询！ | ||||||
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